|
|
113年度
|
|
有氧尊巴提斯(內湖區)
|
2024-01-08 星期一 (下午) 13:00~14:20
|
上課內容: 降三高 降低體脂 舒緩壓力 多元化的鍛鍊 促進血液循環 訓練平衡感、協調能力、感覺統合 全身伸展運動 強化骨骼
|
台北市(內湖區)
|
康寧會館台北市內湖區成功路五段420巷28號交通方式
|
招生中
|
影片花絮活動剪影心得分享
|
|
|
|
113年度
|
|
國標舞輕鬆學(內湖區)
|
2024-01-20 星期六 (上午) 09:30-12:10
|
倫巴、恰恰、捷舞、森巴、鬥牛、華爾滋、探戈、快三步、狐步、快四步(依實際學員程度規畫最有效的教學內容)
|
台北市(內湖區)
|
內湖社區大學(內湖高工)臺北市內湖路一段520號交通資訊
|
招生中
|
影片花絮活動剪影心得分享
|
|